SOULD OUT!

Impara a gestire le tue emozioni grazie ai cavalli

22-24 Aprile 2022

Toscolano Maderno (BS) Lago di Garda

Con Raidho Healing Horses
Associazione Sportiva affiliata CONI

Impara a gestire le tue emozioni grazie ai cavalli

22-24 Aprile 2022

Toscolano Maderno (BS) Lago di Garda

Con Raidho Healing Horses
Associazione Sportiva affiliata CONI

Il Seminario di Soulidays “Impara a gestire le tue emozioni grazie ai cavalli” è sviluppato in collaborazione con Raidho Healing Horses, una realtà - affiliata al CONI - creata da Alexandra Rieger a Gargnano, sul Lago di Garda, che lavora da 20 anni per accrescere la consapevolezza dei partecipanti attraverso il migliore coach al mondo: il cavallo.

Perché il cavallo?

Il cavallo ci restituisce uno specchio della nostra vita e ciò che accade con lui è una perfetta analogia delle nostre dinamiche personali. Attraverso la comprensione di queste dinamiche, possiamo risolverle e guarirle. Il cavallo infatti reagisce alla nostra parte più autentica, scevra da sovrastrutture. È a questa che daremo spazio durante il corso.

Come ci aiuta il cavallo ad entrare in contatto con le nostre emozioni?

Quando siamo sopraffatti dalle emozioni noi non agiamo, ma reagiamo, e dunque non siamo in uno stato autentico, ma condizionato. Il cavallo interagisce con noi solo quando siamo “veri”. Pertanto durante il corso impareremo a “sentire” quando siamo in uno stato condizionato - per evitarlo - o autentico - per mantenerlo - e come disinnescare le emozioni debilitanti.

Per chi è?

Il corso si rivolge a persone in cerca di un cammino concreto e potente di aumento della consapevolezza, per ritrovare energia, leggerezza, direzione e potere nella propria vita. Un lavoro profondo, strutturato e concreto per rinforzare la propria persona partendo da dentro e grazie allo "specchio cavallo", lavorando contemporaneamente su quattro livelli: psicologico, emotivo, fisico e spirituale.

È necessario saper andare a cavallo?

No perché l’interazione con il cavallo avviene da terra.

Dove?

Saremo nella suggestiva Toscolano Maderno sul lago di Garda: alloggeremo vista lago, all'Albergo Cavallino 10, Via Cecina 10,  Toscolano Maderno (a 5 minuti di macchina dalla sede del seminario).

Come si mangia?

Benissimo! Consumeremo pasti vegetariani preparati da una trattoria locale.

 

 

 

 

Programma

PRIMO GIORNO

17.00-20.00
Arrivo presso l’agriturismo Cervano Toscolano Maderno (BS), benvenuto, registrazione.

20.30 Cena

SECONDO GIORNO

9.00
Arrivo a piedi (5 min circa) presso Raidho Healing Horses

9.30-12.30 circa

Teoria: il metodo Raidho, come nasce, come funziona, perché rivoluziona l’approccio al cavallo e contemporaneamente quello a se stessi e agli altri.

Radicamento: senza radici non abbiamo i piedi per terra, non siamo un punto di riferimento, non ci sentiamo sicuri. Esercizi con e senza i cavalli.

Spazio individuale: cos’è, perché ogni Essere ce l’ha e come funziona a livello energetico e pratico. Il cavallo invade il mio spazio? Io invado il suo e quello degli altri? Esercizi con e senza i cavalli.

COFFE BREAK

Accogliere e comprendere e trasformare ogni emozione (negativa), senza mai reprimerla

Praticare la neutralità emozionale, non entrare in risonanza con le emozioni negative dell’altro

 

12.30/13.30 PRANZO

13.30-17.00 circa

Lavoro sul secondo chakra con i cavalli: emozioni, sensazioni; desideri e curiosità

COFFEE BREAK

Il mantra del secondo chakra è “Io sento” – Senza la pazienza non posso affrontare lo sviluppo interiore. Ci chiediamo sono cosciente delle mie emozioni e non le reprimo? Riconosco quali sono i miei desideri che celano i miei talenti? Mi chiedo: che sensazione mi da quello che faccio?

17 – 17.30 circa Feedback e condivisioni

18.30 - 20.00 Tempo libero

20.30 Cena

TERZO GIORNO

9.00
Arrivo, saluti e condivisione libera di quanto emerso dopo il primo giorno

9.30-12.30

Formula del secondo chakra: osservare per comprendere, comprendere per poter trasformare. Se comprendo posso scegliere e decidere.

Lavoro con i cavalli

COFFE BREAK

Lavoro a coppie: cosa arriva effettivamente di te all’altro? Coincide con quello che credevo oppure no? Esercizi pratici con effetti (spesso) inaspettati

12.30-13.00 Feedback delle due giornate. Cosa ti porti a casa?

13.30 Pranzo

14.30 Saluti e a presto!

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