PRESENTAZIONE

Il Seminario di Soulidays “Esprimi chi sei” è sviluppato in collaborazione con Raidho Healing Horses, una realtà affiliata al CONI, creata da Alexandra Rieger a Gargnano, che lavora da 20 anni con i migliori coach: i cavalli.

COSA FAREMO?

Lavoreremo sul primo chakra, quello del radicamento: è attraverso le radici che ci nutriamo e stabilizziamo, ma soprattutto è da queste che partono la determinazione e l’intenzione della nostra energia. Per interagire con il cavallo impareremo a radicarci, a prendere coscienza del nostro spazio interiore ed esteriore per abitarlo al meglio.

PERCHÉ ISCRIVERSI?

Il cavallo, e ciò che accade con lui, è una perfetta e specifica analogia di ciò che accade nella nostra vita. Attraverso la comprensione di queste dinamiche, possiamo risolverle e guarirle.
Il cavallo infatti reagisce alla nostra parte più autentica, scevra da sovrastrutture. È a questa che daremo spazio durante il corso.

A CHI È INDICATO? PER CHI E’ CONSIGLIATO?

“Esprimi chi sei” si rivolge a persone in cerca di un cammino concreto e potente di aumento della consapevolezza per rinforzare la propria persona, ritrovare leggerezza, direzione e potere nella propria vita. Un lavoro profondo, strutturato e concreto per rinforzare la propria persona partendo da dentro e agendo contemporaneamente su quattro livelli: psicologico, emotivo, fisico e spirituale.

DOVE SI SVOLGE IL SEMINARIO?

Esprimi chi sei si svolge a Toscolano Maderno sul Lago di Garda in un uliveto di proprietà di Raidho Healing Horses; il casale in cui si pernotterà è a 5 minuti a piedi da Raidho.

CHE COSA SERVE PORTARE?

Abiti comodi, cappello e piumino (potrebbe abbassarsi la temperatura), scarpe da ginnastica o scarponcini, un taccuino e una penna.

BIO ALEXANDRA RIEGER

Nel 2011 fonda la metodologia Raidho, dopo aver frequentato dal 1988 al 1995 corsi di Formazione all’Alpha Institute in Svizzera ed avere insegnato, dal 1995, il Training Alpha focalizzandosi sull’apprendimento attraverso il cavallo.

“Oggi, ogni giorno, mi dedico ai cavalli che ci offrono una grande possibilità: diventare persone complete, coerenti, vere, energiche e gioiose, risvegliando la nostra autenticità”.

PROGRAMMA

VENERDì

14.00 -19.00
Arrivo, benvenuto, registrazione

20.30 – 22.00 Cena

22.00
Cerchio di presentazione ed introduzione del corso

SABATO

8.00 – 9-00 Colazione

10.00 -11.30
Il metodo Raidho: lo specchio-cavallo, una metafora perfetta per prendere coscienza del nostro atteggiamento verso la vita.
Esercizi con e senza i cavalli sul radicamento (Primo Chakra): senza radici non abbiamo i piedi per terra, non siamo un punto di riferimento, non ci sentiamo sicuri.
Esercizi con e senza i cavalli sullo spazio individuale: cos’è, perché ogni Essere vivente ce l’ha e come funziona a livello energetico e pratico.

11.30-11.45 Coffee Break

11.45-13.00
Comunicazione chiara e gentile.
Chi muove chi? Sono io a muovere il cavallo o è il cavallo a muovere me? Analogia tra rapporto con il cavallo e le nostre dinamiche quotidiane. Esercizi pratici con il branco.

13.30 – 14.30 Pranzo

15.00 – 16:30
Le leggi del branco sono le stesse che esistono tra esseri umani. Osservazione delle proprie dinamiche di relazione e comunicazione, un altro passo di consapevolezza necessario per lasciare andare il passato, i legami e le credenze limitanti. Teoria ed esercizi pratici.

16.30-16.45 Coffee Break

16.45-18.00
Esercizi pratici con e senza i cavalli sull’essere nel qui ed ora. Lavoro pratico di respirazione e meditazione. Cosa cambia nella comunicazione con il cavallo, con noi stessi e con gli altri se siamo nel presente.

18.00 – 20.00 Tempo libero

20.30 Cena

DOMENICA

8.00 – 9-00 Colazione

10.00 -11.30
La meditazione per imparare a nutrire le radici.
Allineamento tra pensare, sentire, volere e agire. Come chiarire e integrare il processo.

11.30-11.45 Coffee break

11.45-13.00
Lavoro a coppie: cosa arriva effettivamente di me all’altro? Coincide con quello che credevo?

13.00 – 14.00 Pranzo

14.30
Ripartenza e a presto!

COSA COMPRENDE LA QUOTA

• Accomodation
• Corso “Esprimi chi sei” di 10 ore
• Pensione completa, quindi colazione, pranzo, cena con chef privato
• Parcheggio recintato
• Dispense del corso

COSTI

• Il costo in stanza singola è 1250 euro
• Se venite in due è di 870 euro a persona, condividendo la stanza e questa indimenticabile esperienza.

MODALITA’ DI PRENOTAZIONE

Ti consigliamo di effettuare la prenotazione il prima possibile in quanto il numero di posti è limitato.
Se sei interessato/a a partecipare al programma dovrai leggere attentamente queste informazioni ed inviare una mail di conferma all’indirizzo [email protected] indicando la tua adesione, il/i nome/i dei partecipanti e tutti i dati per la compilazione della fattura.
Dovrai indicare anche: il regime alimentare (vegano, vegetariano) ed eventuali allergie. Risponderemo alla tua mail inviandoti le coordinate e la causale per effettuare il pagamento tramite bonifico bancario a Soulidays s.r.l.
Una volta ricevuto ti invieremo una mail di conferma e la fattura.
Quando riceverei la nostra mail di conferma il corso sarà prenotato.

INFORMAZIONI UTILI

TRASPORTI

Ciascun partecipante è tenuto a raggiungere, autonomamente e a proprie spese, la struttura ricettiva (location) prescelta.
Ti consigliamo di aspettare la ns conferma prima di prenotare i mezzi per raggiungere la location.

COSTI, SERVIZI E PAGAMENTI

Il costo totale del Programma è di 870,00 euro in stanza doppia e 1250 in singola e comprende:
Seminario “Esprimi chi sei” della durata di 10 ore
Colazioni, pranzi e cene (in caso di cena presso un Ristorante tutto quanto sarà ordinato al di fuori del Menù previsto sarà a carico del cliente)

Parcheggio auto recintato
Eventuali Materiali del corso
Organizzazione attività e tax di soggiorno
Accomodation in un Casale del XIX secolo in camera doppia condivisa. Il bagno potrà essere in comune con un’altra stanza. L’assegnazione dei posti letto avverrà in base all’ordine di iscrizione
Lenzuola, asciugamani, pulizie finali.

Non sono previsti rimborsi per chi comincia il Programma in ritardo o lo termina in anticipo.
Soulidays srl si riserva Il diritto di annullare Il Programma se non sarà raggiunto il quorum necessario alla realizzazione del corso o se un evento che esula dal suo controllo impedisce di organizzarlo.
In questo caso Soulidays srl emetterà secondo le normative vigenti, un rimborso corrispondente all’importo de Te versato al momento dell’annullamento.
In alternativa potrai scegliere di utilizzare il credito maturato per l’acquisto di altri servizi offerti da Soulidays srl
In nessun caso Soulidays srl rimborserà le spese di viaggio sostenute dei partecipanti.

PROGRAMMA

Il Programma del corso è pubblicato in buona fede e provvisorio. Soulidays si riserva di apportare dei cambiamenti o delle modifiche ad alcuni aspetti del programma, in caso di necessità o di condizioni metereologiche avverse o altri fattori che esulano dal proprio controllo. Sarà nostra cura informarti di eventuali modifiche.